The City
Гештальт-терапевт • КПТ-психолог
Системный семейный терапевт • Бизнес-психолог
СПб • Москва • Онлайн
Помогаю лучше видеть свои чувства, яснее понимать происходящее и находить новые модели поведения — для себя, семьи и бизнеса.
8 лет практики · 7000+ сессий · 500 часов личной терапии · 2000 часов групповой терапии
Я работаю с людьми, которые хотят понять себя глубже, выйти из повторяющихся сценариев и найти более устойчивую опору в жизни, отношениях и работе.
В работе для меня важно не просто облегчить состояние, а помочь увидеть, что именно происходит с человеком, как это устроено и где появляется возможность выбора.
Я соединяю глубину психотерапии с практической работой с актуальным запросом. В зависимости от ситуации использую гештальт-подход, КПТ-инструменты, телесно-ориентированные техники и системно-семейный взгляд.
Я не даю готовых советов и не подгоняю человека под правильную форму. Мне важно, чтобы в терапии появлялось больше контакта с собой, больше ясности и больше свободы в решениях.
Работаю индивидуально, с парами, с группами, а также с предпринимателями, руководителями и компаниями.
Основные направления личной, семейной и индивидуальной терапевтической работы.
Близость, границы, сценарии
ПодробнееРост, самооценка, ограничения
ПодробнееИдентичность, тревога, связь
ПодробнееСмысл, тревога, переходы
ПодробнееСвобода, границы, устойчивость
ПодробнееЯ соединяю глубинную психотерапию с практической работой с актуальным запросом. Ниже — основные подходы, с которыми я работаю.
Осознанность, контакт с собой и с другими, работа с тем, что происходит прямо сейчас. Помогает яснее замечать чувства, потребности и способы строить отношения с миром.
Помогают увидеть связь между мыслями, эмоциональным состоянием и поведением. Это практический инструмент для изменения устойчивых реакций в повседневной жизни.
Тело часто хранит то, что невозможно выразить словами. Работа с телесными реакциями помогает быстрее выйти к глубинной причине и вернуть больше свободы в ощущениях и решениях.
Помогает увидеть семью как систему с ролями, правилами и иерархией. Когда человек находит своё место в системе, появляется больше энергии и внутренней опоры.
Формат предполагает взаимодействие с группой людей и обеспечивает исцеляющий эффект за счёт динамики общего поля. Большая часть травматического опыта формируется в контакте с другими — и потому глубоко проживается именно в группе.
Мы всегда начинаем с индивидуальной консультации: либо решаем запрос, либо формируем план работы.
Индивидуальная консультация
8 000 ₽
Другие форматы
Формат, в котором изменения происходят через взаимодействие с группой, динамику общего поля и живой контакт с другими людьми.
Первая консультация, разовая работа с запросом или регулярные индивидуальные встречи под ваш процесс и темп.
Глубокая работа с повторяющимися сценариями, отношениями, состоянием и внутренними опорами.
Работа с парой и семьёй как с системой: роли, границы, конфликты и повторяющиеся сценарии.
Индивидуальная и системная работа для предпринимателей, руководителей и команд.
Подробнее про бизнесПрофессиональная подготовка подтверждена дипломами и сертификатами. Регулярно прохожу дополнительное обучение, супервизии и профессиональные программы, что позволяет поддерживать высокий уровень качества работы и расширять инструменты терапии.
Профессиональное обязательство психолога и основа качественной практики.
Глубокая практика групповой работы, контакта и динамики поля.
Более 8 лет практики и большая база реального клиентского опыта.
Более 3 лет практики в групповом формате и проведении терапевтических программ.
The City
Wday.ru
Dni.ru
Wday.ru
KIZ
Psychologies
Marie Claire
Wday.ru
Wday.ru
KIZ
Яндекс Дзен
Lisa.ru
Wday.ru
BeautyHack
Lisa.ru
Wday.ru
Приглашённый эксперт на телевидении, спикер и преподаватель психологии. Участие в эфирах, интервью, публичных выступлениях и образовательных проектах.
Коротко опишите ваш запрос, текущее состояние или тему, с которой вы хотите прийти в работу. Я подскажу, какой формат подойдёт именно вам.
Можно написать мне в MAX по номеру +7 911 929 07 01 или в Telegram.
СПб · Москва · Онлайн